【研究生教育】公司组织研究生骨干参加心理应急及调适方法主题讲座

作者:刘培培 时间:2023-05-06 点击数:

为了加强研究生思想政治教育,提升世界十大赌博正规信誉网研究生心理素质,提高世界十大赌博正规信誉网研究生应对心理危机的能力,2023年5月5日下午公司在15205开展员工心理应急及调适方法主题讲座特邀桂林市精神卫生中心MECT主任古田副教授主讲,研究生辅导刘培培和全体研究生骨干共百余人参加

古教授以经典问题和自身案例作为切入点进行讲解,从恋爱、人际关系、性格及情绪、环境适应、学业、就业等方面全方位的向员工介绍了各种问题产生的原因及应对措施。对待恋爱问题,古教授以“一见钟情和日久生情”的话题告诉同学们需建立健康的认知,处理好爱情与学业、爱情与友谊、爱情与道德的关系;人际关系上通过“学霸与学渣”的故事让员工学会首先要正确对待自己和他人,克服认知偏见,其次加强个性修养战胜自卑、羞怯、纠正虚伪自私等不良个性特征,最后学会一定的交际原则和技巧,才能改变底层基础,建立正常的人际关系。关于性格及情绪问题古教授提出点应对措施首先,需树立积极向上的人生观,克服不良情绪、完善性格缺陷;其次,丰富心理知识,增强心理健康意识;再次,学习心理调节的基本技能并提高自身心理素质。最后古教授也在环境适应、学业、就业等方面提出了相应的对策。他们纷纷表示,这次讲座让他们受益匪浅,在今后会加强心理知识方面的认知。

此次讲座让在座的研究生骨干了解了心理问题产生的原因,掌握了应对心理问题的对策,增强了同学们应对心理危机的能力。

讲座现场一

    

讲座现场二

 





 

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